壽司飯團的做法步驟
1壽司米用清水沖洗干凈,瀝干水分,加入到電飯煲里,加入適量清水煮成香噴噴的大米飯。
2雞胸肉清洗干凈,去掉筋膜和油脂,切成小塊,加入料酒和胡椒粉抓勻腌制30分鐘左右,去腥。
3不粘鍋里放入適量的玉米油,燒熱后用大蒜片來爆出香味。
4再加雞胸肉翻炒,直到雞胸肉炒到完全變色。
5再加入照燒醬汁翻炒入味,盛出備用。
6大米飯煮熟盛出放至溫熱,準備做壽司飯團。
7取一只保鮮袋,里面放入一勺大米飯,隔著袋子將其按扁成餃子皮的形狀,包入一勺照燒雞塊包在里面。
8然后虎口處隔著保鮮袋慢慢向上慢口,直至包成一個圓球狀,再取一片海苔剪出形狀裝飾一下飯團,就可以上桌品嘗了。小竅門1、壽司做飯團一定要放涼再包海苔,不然海苔會被弄潮濕,影響口感。
2、為了防止米飯粘手,也可以戴一次性手套來做飯團。
來自 美食天下
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