9月27日，陳經綸中學帝景分校，合唱團正在進行合唱練習。 本版攝影/新京報記者 王貴彬

9月26日，呼家樓中心小學，同學們課后參加雪壘體育活動。

9月26日，呼家樓中心小學，同學們參加旱地冰壺課。

“雙減”落地，孩子的課后生活怎么樣了？日前記者走進朝陽區多所學校，了解到為將“雙減”落到實處，各學校對作業進行科學安排管理，開設豐富多彩的課后服務課程，還有學校開設家長課堂，讓家長走進學校給孩子們當老師。

目前，朝陽區重點實施了提升課程管理、教學管理、作業管控、課后服務、家校溝通等“五項能力提升行動計劃”，各中小學在落實“雙減”要求的基礎上，依據學校特色和實際情況，推進“雙減” 政策落地見效。

1 課后作業“三堅持三嚴禁”

　　作業是老師和家長都較為關心的問題，朝陽區通過一系列舉措讓作業“活起來”。

朝陽區建立了作業班級統籌管理制度，強化“三堅持三嚴禁”。即堅持控制作業時長，小學一、二年級不留書面作業，其他年級作業量不超過60分鐘，初中各年級作業量不超過90分鐘；堅持強化作業批改，作業全批全改；堅持作業動態監測；嚴禁給家長布置作業；嚴禁通過手機布置作業；嚴禁讓家長或學生批改作業。

呼家樓中心小學安排語數英學科教師管理學生作業，每天一小時，過程中老師既對當天所學知識答疑指導，也會培養學生良好的學習習慣。學校中還設有一片名為“作業公示”的專區，將學生一日作業內容、平均所用時間進行公示。

呼家樓中心小學教育集團教學副校長馬軍表示，明確作業時間，既能檢驗教師布置作業的預判能力，又能培養學生該時段專時專用專注，讓學生有時間規劃意識。

在陳經綸中學帝景分校，為了將“雙減”落到實處，學校將作業的設計量化到分鐘，實現精準控量、精準限時、精準提質、精準增效。

陳經綸中學教育集團校長劉雪梅介紹，在初中階段，學生每天學習有五六門學科，“我們要求當天沒有課的學科不留作業，每個學科的作業量不超過20分鐘，這樣可以給孩子留出充足的閱讀和鍛煉時間。”另外劉雪梅介紹，學校開展了課后輔導1小時，有三分之一的學生能在這1小時內完成三門功課。

　　2 開設多種課程豐富課余生活

　　“雙減”之后，孩子的課余生活怎么度過變得尤其重要，朝陽區的學校紛紛推出精彩的課后服務。

昨日下午，陳經綸中學帝景分校的管樂社團、舞蹈社團、冰球社團、女足社團格外熱鬧，孩子們跟著專業老師認真地完成練習。這些社團的老師全部來自于專業機構，如管樂團的老師是北京市少年宮的專業老師，冰球社團、足球社團的老師來自專業的俱樂部。

此外，陳經綸中學帝景分校為豐富學生的課后生活，由學校的任課老師開發了“慧玩”系列課程，涵蓋音樂、繪畫、科創等多種類型，學生可以依據自己的興趣愛好進行選課，有利于培養學生的綜合素養。

其中，“慧”唱課程為音樂類的課程，包含“童聲合唱”“經綸天使合唱團”“童心飛揚”“百靈之聲”“管樂團”五個音樂類社團，基本能夠滿足全校學生的需求。“慧”畫課程為美術類的課程，包括“華之韻”“藝術創想”“創意美術”“趣味繪畫”“美術大師”五門課程，各有側重。“慧”創課程為科技創新類的課程，包括“小科學家”“動手DIY”“探索樂園”“Scratch編程”“創意設計師”“中國象棋”“辯論會”七門課程，重點培養學生的創新能力和科學探究意識。

呼家樓中心小學則針對孩子的年齡特點、興趣需求，每周共開設125個課后服務特色課程。記者看到，在學校樓道的墻上，貼滿了孩子們的作品，如《我們能為京劇做些什么？》《生活中的本草綱目》等。

朝陽區相關負責人介紹，學校提供課后服務是推動“雙減”工作落地見效的一項重要措施。目前朝陽區教委對標新要求，修訂形成了“升級版”《朝陽區中小學課后服務工作實施方案》，保證課后服務學校全覆蓋、學期全覆蓋、學科全覆蓋和有需求學生的全覆蓋。為了進一步豐富課后服務內容，朝陽區重點指導各學校探索打破行政班開展跨年級的答疑工作，提高學校課后服務質量。

　　3 家長走進課堂當老師

　　除了推出豐富多彩的課后服務課程，家長課堂的開展也讓孩子們欣喜不已。

9月26日，呼家樓中心小學五年級一班正在進行家長課堂《小技能-大財富》，課堂氛圍熱烈。正在上課的家長耿俠有著12年的金融行業從業經驗，他用沙盤游戲的方式讓孩子們投入課堂。“讓家長來豐富學生的課后生活非常有意思，我的職業給了我充裕的時間來參與家長課堂。”

朝陽區呼家樓中心小學教育集團校長馬駿介紹，學校鼓勵家長自主申報課程，為了讓課程具有持續性，學校會提前給出課程的時間，讓家長早些做好安排。此外，學校會對家長的課程做嚴格的把控，主要看是否科學、是否符合孩子的年齡特點等。“必要時我們會安排學校的老師加入，跟家長共同完成課程，幫家長做一些輔助工作，使我們的家長課堂能夠更科學、更持續、更有成效。”

“因為家長有著不同的職業，所以他們開設的課程比較豐富多元，孩子們非常感興趣，這樣既彌補了學校教育的空白，滿足了孩子多方面的興趣和需求，也能夠促進家校之間的關系更加密切，讓家長對孩子的成長教育更加了解。”馬駿表示。

4 開發線上課程資源包

目前，朝陽區教育系統實施了學校課程方案和教學計劃備案制度，區教委指導學校嚴格落實國家課程方案和課程標準，組織開展學校課程實施過程的監督檢查及教師命題基本功的培訓，目前已實現全區同年級教學進度統一、周課時總量統一、命題難度統一。

對于“雙減”政策最關注的小學學段，朝陽區也做出重點安排。在朝陽，小學一年級堅持零起點教學，強化銜接意識。同時，朝陽區成立跨學段專題研究小組，建立了幼小協同研究機制，面向一年級開展入學適應期調研，開展面向全區一年級任課教師的入學適應期的幼小銜接培訓。

在教學管理能力提升方面，朝陽區出臺多個意見和條例，狠抓課堂教學改進。2021年上學期，針對“雙減”目標全區教研員下校聽課5412節次，9月首周教研員下校聽課448節次。

此外，朝陽區還開發完成了一萬余節課的線上課程資源包，覆蓋中小學所有年級、所有學科，系統規范課程為全區學校教學教研和學生自主學習提供了有力支撐。

與此同時，朝陽區加強與首都高校、體育場館、博物館等社會資源的聯動，目前已整合了區內青少年活動中心、教輔中心和100余家社會大課堂單位，首批供給近200項活動資源。（吳婷婷 展圣潔）

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